Ritual de belleza
Para tener una piel cuidada y bella hay 8 reglas de oro que aconsejamos desde nuestra web:
1 La primera regla es nuestro lema:
“NO TE ECHES EN LA PIEL NADA QUE NO TE COMERÍAS”.
De la misma manera que no te comerías, al menos conscientemente, algo que tuviera muchos químicos y que pudiera afectar a tu sistema endocrino o provocarte enfermedades, no debes echarte en tu piel nada que no sea natural o que contenga productos tóxicos.
Todo lo que eches sobre tu piel pasará al torrente sanguíneo y de ahí al resto de órganos, por este motivo es crucial cuidar nuestra piel que además es el órgano más grande que tenemos.
2 La segunda y no menos importante es LA CONSTANCIA. Esto es como todo en la vida si se quiere conseguir algo, hay que ser constante. En belleza implica añadir a nuestra rutina de vida el cuidado y mimado de nuestro cuerpo y rostro. De la misma manera que introducimos en nuestra rutina de vida otras actividades como el trabajo o el deporte, debemos también dedicar unos minutos del día y de la noche a nuestra piel. Para ello debemos proceder tanto por la mañana como por la noche a preparar nuestra piel para un largo día y para una plácida noche. Y esto nos lleva a la tercera de nuestras reglas.
3 La tercera es LA LIMPIEZA. No podemos proceder a echar nuestros productos sobre una piel que no esté perfectamente limpia. Para ello antes debemos limpiar en profundidad nuestra piel. Nuestro consejo es que lo hagas siempre con productos naturales, preferiblemente un jabón natural con aceites esenciales (elige el que más se adapte a tu piel) que van a respetar tu epidermis y además le van a aportar hidratación y principios activos. Si además quieres terminar con un hidrolato, puedes utilizar cualquiera de los que te ofrecemos, incluso utilizar uno cada día pues todos son excelentes y te van a aportar distintas vitaminas a tu piel. Todo ello va a preparar tu piel para la siguiente fase que será nuestra siguiente regla.
4 La cuarta es LA HIDRATACIÓN. Nuestra piel debe permanecer HIDRATADA SIEMPRE, de lo contrario facilitaremos que nos terminen apareciendo las tan temidas arrugas. Si tú mantienes tu piel humectada, vas a conseguir que aunque tu rostro se contraiga por el lógico movimiento de los músculos al gesticular o reír, si la piel está hidratada, volverá a su posición neutral, sin dejar rastro pues no perderemos la elasticidad, que es necesaria para que no se formen las líneas de expresión. Por lo tanto, nuestro caballo de batalla contra las arrugas y el envejecimiento prematuro, es mantener una buena hidratación de la piel. Para ello es básico, cuidar diariamente nuestro rostro tanto de día como de noche, con productos naturales extraídos de la propia naturaleza, que van a respetar nuestro manto lipídico y van a procurar que no perdamos colágeno ni elasticidad en nuestra piel.
5 La quinta es EL MASAJE. Para conseguir que los productos naturales penetren en las capas más profundas de la piel y con ello hagan el efecto deseado, hay que efectuar un masaje diario después de utilizar nuestras cremas hidratantes o nutritivas. Los masajes deben darse de abajo arriba para levantar nuestro rostro y estimular nuestros músculos hacia arriba y evitar el descolgamiento de nuestra cara. Son sólo unos minutos, pero esto efectuado a diario a modo de ritual, os aseguro que dará sus frutos. Con el masaje conseguimos además activar el colágeno al producir un leve calentamiento de nuestra piel y con ello el producto penetrará mejor.
6 La sexta, es nuestro gran aliada de belleza, LA EXFOLIACIÓN, utilizar una buena exfoliante para eliminar una vez en semana las células muertas de la piel ayudando a la renovación de la misma y que los productos que utilicemos después puedan penetrar mejor y sobre una piel renovada. La exfoliación la recomendamos tanto para la cara como para el cuerpo. Una vez exfoliada la piel podremos utilizar nuestras cremas o aceites favoritos, y la piel lucirá tersa, suave y renovada.
7 La séptima, es utilizar LAS MASCARILLAS FACIALES Y CAPILARES una vez por semana. Elige el día de la semana que mejor te venga, y ese día te lo dedicas a tí, a mimarte a cuidarte, a sentirte bella y querida. Las mascarillas están repletas de principios activos que nos ayudan a regenerar nuestra piel y nuestro cabello….Por ello hay que introducirlo en nuestro ritual de belleza.
8 La última de las reglas de oro, pero no menos importante, es nuestro gran aliado, si sabemos emplearlo de manera sana, EL SOL……Sí el sol, es necesario en nuestras vidas, sin él sería muy complicado que las plantas se desarrollaran, por lo tanto como nosotros formamos parte de la naturaleza, también es crucial para nosotros. El sol, es imprescindible para absorber algo tan importante para nuestro sistema inmunológico como es la vitamina D. De este modo, es también importante para nuestro cuerpo, pero con las debidas precauciones. Nuestro consejo es tomar el sol diariamente en horas tempranas de la mañana para que penetre la vitamina D, sin utilizar ningún tipo de filtro ni químico ni físico. Si no es posible a diario, al menos tres veces en semana. Unos 10 ó 15 minutos es suficiente. En cuanto a protegernos del sol, nuestra recomendación es una protección física (camisas, gorras, sombrilla….) y cremas solares con filtros naturales como los que hacemos desde MACANATURE, y siempre sabiendo que en horas centrales sobre todo en verano, la mejor protección es que el sol no te dé directamente sobre la piel.